Tak asing lagi bagi kita, bila menyebutkan olahraga adalah salah satu cara yang efektif untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit. Namun, pertanyaan mendasar dan kerap menjadi perdebatan, adalah seberapa banyak olahraga yang perlu dilakukan agar tubuh dapat terlindung dari serangan penyakit?

Berkaitan dengan hal tersebut, mengutip informasi dari Time, disebutkan bahwa terdapat sebuah hasil studi terbaru yang juga telah dipublikasikan pada jurnal ilmiah, The BMJ, berhasil mengungkapkan bagaimana hubungan kuat antara aktivitas fisik dan risiko terhadap tubuh, untuk terhindar dari beberapa penyakit berbahaya.

Diketahui bahwa studi tersebut, membandingkan 174 penelitian sebelumnya dengan fokus sama, yaitu hubungan jumlah aktivitas fisik dan risiko terserang salah satu penyakit dari beberapa penyakit berbahaya, di antaranya adalah kanker usus, diabetes dan stroke.

• Kenali Bakteri Penyebab Penyakit Menular Seksual Ini
• Penemuan Kusta Dini, Cegah Kecacatan
• Awas Hepatitis B Mengintai Diri Anda
• Waspadai Demam pada Anak Akibat Penyakit Japanese Encephalitis
• Obesitas Salah Satu Penyebab Utama Penyakit Kardiovaskular

Nama :

Website :

Komentar :

Masukan 6 kode di atas :

  Kirim